Какой чай лучше пить черный или зеленый?

какой чай лучше пить черный или зеленый?

  1. Зеленый.
  2. зеленый полезней, а если черный, тогда листовой.
  3. На вкус и цвет товарищей нет, лучше зеленый.
  4. Зелный чай полезнее, но если вы предпочитаете чрный, или вам не нравится на вкус зелный, то можете просто прочитать полезные свойства зелного чая, и пить такой, какой хотите. Зелный чай — снижает уровень холестерина в крови, повышает иммунитет, придат прочность зубам и костным тканям, идеальное средство для диеты, в нм не содержится калорий, он улучшает обмен веществ, мягкое средство для похудания, обладает омолаживающим действием. Также зелный чай улучшает пищеварение, если выпивать 3-4 чашки этого напитка богов после еды. Заваривать его надо так: 2-3 чайные ложки чая засыпать в ахман, залить кипятком и дать настояться 10-15 минут с закрытой крышкой, его ещ можно настаивать в банке, но тогда придтся ещ процедить, чтобы листья не мешали его пить. Если нужно уменьшить немного аппетит, то зелный чай, выпитый до еды — поможет вам в этом. Этот напиток помогает похудеть даже без соблюдения диеты, если выпивать его 3 раза в день после еды (согласно рекомендации специалиста-диетолога, которая рассказывала о пользе зелного чая в программе: "Здоровье" на канале Здоровое телевидение) . Если вы торопитесь, или не хотите долго настаивать зелный чай, то можно приобрести этот напиток в пакетиках, чтоб сразу заливать кипятком и пить, получая огромную пользу для организма. Будьте здоровы и счастливы! Всех с наступающим Новым 2009-м годом!
  5. Черный — утром

    Зелный — очень полезней

  6. Зелный он полезней.
  7. Да нет предпочтения, главное его правильно пить.
  8. Зеленый чай настолько отличается от черного, что многие думают, что это разные сорта. На самом деле это одно и то же чайное растение.

    Зеленый чай полезнее, чем черный, поскольку в нем больше полифенолов, углеводов и витаминов. При его производстве просто не происходит ферментация, в результате которой чай теряет до 3040% полезных соединений.

    Чтобы сохранить чай в зеленом виде, в самом начале в Японии его пропаривают острым паром, а в Китае обжаривают. В результате в зелных листьях чая ферменты убиваются изначально, и этот процесс не осуществляется. Поэтому листья и остаются зелеными. Зеленый чай всегда полезнее, чем черный.

  9. зеленый, а лучше чистую воду
  10. зеленый давление понижает. . так, что если надо добиться такого эффекта пейте зеленый наздоровье
  11. Лучше хороший, комбинировать и знать меру.
  12. Зеленый полезнее, а черный вкуснее.
  13. Зеленый — освежает и успокаевает — лучше летом
    Черный — согревает и бодрит — лучше зимой
    ))личный опыт
  14. зелный
  15. Зеленый чай помогает нам сжигать калории и умеренно снижает аппетит (воздействуя на гормон лептин) и регулирует "приливы и отливы" жира в организме.

    Особыми диетическими свойствами обладает зеленый байховый чай. Дубильных веществ в зеленом байховом чае в 17-20 раз больше, чем в черном, по содержанию же кофеина они не отличаются. Биологическое действие зеленого чая обусловлено целым комплексом активных веществ, содержащихся в нем. Известна его способность стимулировать кроветворную функцию костного мозга, образование в печени протромбина, участвующего в механизме свертывания крови. Зеленый чай способствует лучшему накоплению и более интенсивному обмену витамина С, обладает явным желчегонным действием. Противомикробное действие двух- и трехдневного настоя зеленого чая используется в терапии колитов, дисбактериозов. Зеленый чай показан при гипертонической болезни, ревматизме, атеросклерозе, заболеваниях печени и поджелудочной железы. Хотя чай содержит определенные количества пуриновых оснований, он оказывается полезным при профилактике и лечении подагры, мочекаменной болезни. Особенно распространено употребление зеленого чая у восточных народов. В некоторых округах Китая с большим количеством жителей, переступивших столетний рубеж, очень распространен чай с молоком. В Японии жертвы атомной бомбардировки, употреблявшие зеленый чай, легче переносили последствия лучевой болезни

    Так что я за зеленый чай руками и ногами!

  16. зеленый!!!
  17. полезнее всего зеленый чай, но не рекомендуется его пить в больших количествах! в нем много антиоксидантов.. он бодрит и заряжает энергией на весь день!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *